… und ermöglicht dir die Chance in eine Gruppe einzutreten, welche im vertrauten Rahmen und sich gegenseitig tragend das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele erkundet und harmonisiert. Die Kombination aus Yoga Asanas (Körperübungen), Mudras (Handstellungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditationen bzw. Imaginationen mit der psychotherapeutischen Körperpsychotherapie bietet ein wunderbares und vielseitiges Feld dem eigenen Selbst näher zu kommen und persönliche Resilienz zu fördern bei der Bearbeitung unterschiedlicher Themen der seelischen Entwicklung. Die psychologische Psychotherapie-Gruppe wird geleitet und gehalten von Sandra Figlioli Hofstetter, startet am Di. 19. März und findet jeweils am Di-Abend von 17-19.30h statt. Weitere Informationen zur Gruppe findest du hier. Bei Fragen und Interesse melde dich gerne per Mail bei Sandra (sandra.figlioli@psychologie.ch).
