Das Kursangebot richtet sich an die Mutter und ihr Kind bzw. den Vater und sein Kind und bietet im Rahmen einer vertrauten Kleingruppe begleitet von Sandra Figlioli Hofstetter den Raum für entdeckendes Spielen, Verbindungen spüren, Achtsamkeit leben und Yoga.
Wann: jeweils Montags 10 – 11 Uhr, nächster Gruppenstart: Mo. 23. Februar 2026
Wo: Raum für Psychotherapie und Yoga, Breitenrainplatz 38, 3014 Bern
Inhalte: Die Stunde gestaltet sich nach den gerade gezeigten Bedürfnissen von Kindern und Eltern. Sie beinhaltet Gruppenanleitungen wie z.B. Atemübungen oder Körperübungen für die Erwachsenen und im Kontakt mit dem Kind, sowie einen Austausch unter den Gruppenmitgliedern und mit Input durch die Kursleitung zu aktuellen Themen der Beziehungsgestaltung mit dem Kind. Während der gesamten Stunde können die Kinder im Raum mit anregenden Spielelementen und gemeinsam in entdeckend spielerischen Kontakt kommen.
Hintergrund: In die psychologische Begleitung durch Sandra Figlioli Hofstetter fliessen u.a. ein Bindungsverständnis inspiriert durch EEH (Emotionale Erste Hilfe), „Mit-Kindern-Wachsen-Entdeckungsraum“, Körperpsychotherapie und Yoga mit ein.
Altersempfehlung für das Kind: ab Krabbelalter ca. 5-7 Monate bis 3 jährig
Das Angebot richtet sich an:
- alle, welche der frühen Bindung in der Anfangszeit bewusst Aufmerksamkeit schenken wollen
- Mamas oder Papas, welche eine schwierige Geburt erlebt haben und/oder in der ersten Zeit nach der Geburt Schwierigkeiten haben eine Bindung zum Kind aufzubauen.
- Mamas, die an postpartaler Depression leiden
Kostendeckung: Gewisse Krankenkassen decken einen Teil der Kurskosten über die Zusatzversicherung ab. Es empfiehlt sich, dies im Vorfeld abzuklären.
Anmeldung und Kursleitung: sandra.figlioli@psychologie.ch