Dieser Workshop wird als Vertiefung der psyoga Gruppe angeboten. Ziel dieses Tages ist es, dass du dich eingebettet in Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, sowie Übungen in der Natur vertiefter mit deinem Selbst auseinandersetzen kannst. Jede/r Teilnehmende erhält Raum für eine Vertiefungsarbeit.
Wann: Termine auf Anfrage, 9.30 – 15.00h
Wer: Die Gruppe besteht aus max. 5 Teilnehmenden.
Die Gruppe wird geleitet von Sandra Figlioli Hofstetter, sie ist eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, Yoga-Psychotherapeutin und zertifizierte Yoga-Lehrerin (YTT 200).
Wo: psyoga – Raum für Psychotherapie und Yoga, Weihergasse 7, 3005 Bern
Anmeldung und Fragen: jederzeit, per Email an sandra.figlioli@psychologie.ch
Kostendeckung: Ein Teil des Betrags wird von der Zusatzversicherung zurückvergütet. Vorgängige Abklärung bei der Krankenkasse wird empfohlen.